Holdet er til dem, der er lidt øvede i badminton i alderen 10-17 år. Træningen har stort fokus på udvikling af badmintonspecifikke færdigheder og motoriske færdigheder. Der vil i høj grad være et teknisk element i træningerne. Træningerne kræver, at spilleren kan koncentrere sig i længere perioder og fordybe sig i detaljer og finde glæden ved at udvikle sig. I træningen er der stort fokus på at finde glæden ved personlig udvikling og glæden ved at hjælpe/udfordre hinanden til at blive bedre. Træningen har i høj grad fokus på læring gennem teknisk træning og gennem småspil. Leg vil selvfølgelig også være en del af træningen. Der er et stort fokus på glæden ved at mestre og forstå badmintonspillet i samarbejde med sine træningsmakkere. Efter tilmelding til sin årgang bliver man inddelt på holdene af cheftræneren. Har man spørgsmål til holdene, så send en mail eller en sms til træneren.